随后，彭力又拿出一根胡萝卜，在含有道韵的直切刀法之下，一片片胡萝卜经过真元淬炼，化为一片片晶莹的食材。

而彭力的灵识也在“入微”的视野下，观看了一遍胡萝卜片的淬炼过程。

在微观视野里，一片青色的潮汐在胡萝卜的细胞里一扫而过，整个细胞都变得敞亮万分。

“这跟自己用灵识烹饪法烹饪出来的白玉菜肴有着异曲同工之妙啊！”

彭力好像发现了什么，立刻又切了一根大蒜，然后灵识点火、火锅烧油……

三分钟后，彭力脑海里响起了一道系统提示音

“宿主录入一道高级精品菜肴炝炒胡萝卜片。”

“录入菜肴，菜谱得到完善，奖励食材提取次数胡萝卜（20）。”

没有淬炼过的胡萝卜，极限也就烹饪成中级精品菜肴，而经过厨道真元的淬炼，居然轻松提升到了高级。

彭力突然冒出了一个想法这十字刀功淬炼食材后，可以提高食材品级，那么我用紫府境巅峰的食材是不是可以烹饪出二阶高级菜肴？

因为食材是有等级划分的，西游记世界里的食材，最低级是精品，也就是灵气含量很低的食材。做出来的精品菜肴可以恢复凡人消耗掉的体力和精力，初级精品恢复速度较慢，中级精品恢复速度很快，高级精品则是瞬间恢复。

后天生灵和先天生灵的本体或者同等级的灵材都属于一阶食材。一阶食材可以烹饪出一阶宝石菜肴。

后天生灵本体只能做出初级宝石菜肴，能增加凡人的三百斤力量。先天生灵能做出中级或高级宝石菜肴，中级宝石级菜肴可以提升凡人五百斤的力量，高级宝石菜肴可以提升凡人八百斤力量。