“这是……”

叶凌尘难以置信的看着这沙袋。

“这沙袋里装的是高密度重物，量虽少但极重！红色是脚上的沙袋，每个重十五公斤，绿色是手上的沙袋，每个重十公斤，以后训练，沙袋不离身，睡觉都不能拿下来！”林傲在一旁解释道。

四个沙袋就达到了五十公斤，这若是一般人，四肢绑上这些东西别说行动了，能不能站起来都是问题。

叶凌尘深吸一口气，将四个沙袋分别绑在脚踝和手臂处。

顿时，一股极为沉重的感觉从双手传来，拉着他的肩膀，似要把他的腰给压弯。

他抬腿，双脚更是如同灌了铅一般，平时无比灵活的动作，在这一刻估计都比不上普通人。

变态，太特么变态了！

叶凌尘心中惊叹。

同时，一抹兴奋逐渐在他的内心涌起。

本来，他已经觉得自己的武功已经达到了极致，然而今天，让他发现了另一条修炼之路。

若是带着负重练武，那以后自己的力量和速度绝对又会暴涨一截！

以前的自己怎么就没想到呢？