第四境界就是八门期，很好理解，打开体内八门，再次提升体魄气力，而且还能在速度、平衡力、恢复力等多方面得到大幅度的提升。（第五境界不是道宫九星期，大概率可能是九大神藏期）

暂时就是这四个境界。

至于这个世界的境界，照样用，照样修行，反正就是多一个能量核心，不影响。

接下来，杨武就开始了这门元君功的修炼。

首先是第一境界，炼体基础期的站桩。

站的是一个名叫混元桩的桩功。

这桩功算是最顶级的桩功了，起码在整合劲力这方面，修炼有成后，绝对不差。

杨武按照混元桩的姿势站好。

脚步不丁不八，腰腿合一，双手则虚张向前。

这是混元桩三大基本桩式之一阴阳式，其他还有混元式，天一式，都各有奥秘。