“休息会儿吧，这老太婆别看给你的这么个作业，可实际上这可是包含了精神力的形态变化和控制，对你直接是跨越了2个阶段的算得上极难的可题。”悠见木琉季又要强撑着，出声阻止了她再继续下去。精神力的耗费恢复与其他的方式是不同的。它只需要少许的时间，就能够让人疲惫不堪。唯一能够增强精神力的办法就是不断的加长冥想的时间，而且这冥想不是让你胡思乱想，也不是坐在那里坐定，而是让自己与周围融合。这丫头也只不过成功了一次，只不过被她弟弟给喊出来了。

难得的悠会喊停，木琉季也不会再勉强自己，一松懈下来，手中好不容易凝聚起松垮垮的精神力球球直接散去。

“去吃点东西，然后开始进入冥想恢复精神力。”悠提醒木琉季。

木琉季稍稍休息了一下下后，走到门口，将放在门口的食物端进来，看着这比之前分量要多少不少的食物，木琉季还以为穆伯给自己准备的过多了，没想到她竟然吃下了比以往多上近1倍的食物。就算如此，木琉季身上的疲惫感没有任何好转。

“精神力的恢复除了通过漫长的睡眠之外，食物是没有任何恢复作用，但是如果你要选择睡眠，食物要给你的身体供能。”悠趁着木琉季开始接触精神力的修炼时候，开始向她普及精神力的常识。

木琉季喝了一口甜汤，看着空空如也的食物，吃完后，将它放回到门口。走到了距离玲叶婆婆留下的那个球体稍远些的距离。按照悠交给她的冥想的办法，首先是静心，排除心中所有的杂质。坐在那里，悠见木琉季渐入状态。他小心翼翼地控制着自己的精神力不要去影响木琉季。