但总的来说，两人的修炼进度，相比以前的华山弟子，都算是快的了。

这几年来，师妹勤修易筋锻骨篇，身材越发修长挺拔，已长到五尺二，出落成大美女了。

岳不群一直勤修紫霞神功第四层，任脉的修炼完成过半，按照这个进度，再有两年时间，可以将这层功法修炼完成。

任督二脉为身体最重要的主脉，修炼难度远超正经与其他奇脉，能在十年内修炼完成已是最乐观的估计，现在他的进度之快，已经令人难以置信。

岳不群知道这段时期修炼基础的牢固程度，直接关系到紫霞神功第五层是否能进行，一旦出现什么缺漏，五层的任督两脉贯通，就会成为泡影，因此小心翼翼，精益求精。

岳不群还精修华山道心剑，即全真剑法，改了个名字，成了华山剑法的进阶版本。

原来十二招华山基础剑法，皆来源与四十九式全真剑法，融入华山峻急挺拔的意境，成了华山入门剑法。

华山道心剑却重心境的配合，需致虚极，守静笃，心性空灵，率性而为才能使出这套剑法精髓。

越是练习这套剑法，岳不群就越感悟良多。

道家无为不是不争，人伫立与天地，与天斗，与地斗，与人斗，这本身就是道。