又负重奔跑了数十圈之后，他的体能似乎得到某种增长。

带着厚重的铁甲，他助跑几步后，能够跳上三尺多高的台阶，去掉铁甲，则能够跳上六尺高的台子。

这种进步的确让卢骏异刮目相看。

但是张麟并不满足于此。他需要的是原地拔高一丈，而不是通过奔跑起跃的助力。

“这需要练气！”卢骏异说，“气运于顶，脚下如绵！能做到这一点，可草上飞，水上漂。”

“那就快教我练气！”张麟憧憬那样的境界，有些迫不及待了！

卢骏异有些无语，觉得张麟太性急了，语重心长地劝慰道“练功需要过程，不可一蹴而就。一般要负重奔跑三个月，真正地做到头重脚轻，然后再进入到练气的阶段，到那个时候，你整个身体的经脉就比较适宜练气，气也容易被提举到头顶。现在练气，就算练死你，也无法把气提到头顶。”

听了这话，张麟也就没再叫嚷着练气，而是坚持练习负重奔跑，绕着卢骏异所规划的路线，跑了一圈又一圈。

就在这时，秋霜带着几名侍女迎面走来，一眼看到张麟身穿厚重的铁甲在玩命的奔跑。

“你这是干做什么？”秋霜吃惊地问道。