重，是完成动作力量方面要达到极致般的力量，拳要重，腿也要重。

准，是指动作的力点、攻击的目标要准确，别想着攻击对手的下巴，却击中了别人的脸蛋。

稳，是指完成动作需要稳定，在激烈的对抗搏击中，也要保持身体的稳定性。

无，是指动作的隐蔽性、突发性和没有任何预兆的攻击频率。

活，是指动作与动作之间的快速灵活转换，拳脚的切换，腿法和拳法的衔接。

巧，是指运用技术时要方法巧妙，让对手无法识破你的意图，防不胜防。

姜明现在刚初学，根本不需要记住和学习那么多，他现在就是锻炼自己的准度和招式。

从刚进入散打馆，在和教练的初次学习中，他就让教练意识到了这个小伙子不小的力量和迅猛的速度，还有那让人惊讶的爆发力。

姜明现在的力量，以前的力量根本是天差地别，在诡雾事件中获得了faiz和火焰神的力量，虽然让他本人没有太多夸张的改变，但是身体的恢复性和一些看不见的地方，发生了微妙的变化。

力量上的提升，速度上的提升，或许和那些同样获得力量的人不值一提，比如那个貌似获得死神能力的光头。

但是和普通人想比，姜明这样力量和速度的提升，以及身体素质的提升，确实十分明显瞩目的。

教练能感觉到这个年轻人，那不下于他的这样老手的力量，以及比他还快的速度，甚至那虽然不持久，但是无比惊人的爆发力。

这也是教练安排姜明，着重先学习拳法，先让自己准确的击中敌人的原因。