钦欣是有早起运动的习惯的，开始她还会天天去叫自己闺蜜刘子欣的门，但现在她不叫了，因为刘子欣会抱着被子赖床根本叫不醒。

应该说刘子欣是坚持跑了几天的，只是不到一个礼拜就放弃了。

至于周知？他自然还是在床上睡觉的，至于刚刚回来的时候决定要锻炼的心那是早就放弃了的。

毕竟科学家都说了人三分之一的时间都是在床上度过的，那么就不要反抗这样的科学了。

所以周知心安理得的每天睡到八点才起床。

跑步下楼，碰到巡逻的保安钦欣还点头招呼了一声。

钦欣每天的跑步路程是先跑到大板桥的位置，然后再回头往崖头山的方向跑，这样来回正好一个小时，再加上鸿鹄村有点坡度，钦欣估算了一下自己的锻炼强度，再多会伤膝盖，目前是刚刚好。

路线肯定是村公路上跑的，在田坎上容易摔下去，虽说现在才六点但起来的鸿鹄村村民还是很多的。

“钦总经理早。”牛婶笑着站自家门口大声招呼了一句。

“早牛婶，您叫我小欣就行了。”钦欣回道。

“好好好。”牛婶笑着应了，但下次还是会叫总经理。

倒不是牛婶对钦欣不亲近，而是因为周知的关系她也很尊重钦欣。