人们都知道，树有年轮，每过一年，年轮上就会多出一道痕迹，人们甚至可以从年轮的大小、形状等看出哪一年大树经历过哪些大的灾害，哪一年的气候如何。

其实树有年轮，人亦有生命轮盘，即命盘，在脐下三寸，人体的黄金分割线之上，亦是丹田的位置，乃是人体生命之源，深埋在丹田底下，藏着人体最大的秘密。

普通人的命盘暗淡无光，每过一年，命盘之上便会留下一道刻痕，随着岁月的流逝，刻痕逐渐增多，人亦跟着衰老，直至命盘崩碎，人的寿命亦走到了终点。

修者，修其身，亦修其心，修身之最在于修命，命即为命盘，亦为性命。

因为修者之路就是在与天争命，不断的淬炼和强化肉身，吸纳天地之精为己用，滋润血肉，沟通命盘，再用生命精气激活命盘，达到反哺肉身之效，与肉身形成生生不息的良性循环，当到了此等境地，离成就神境又近了一步，即灵海之后——命盘之境，命盘虽不是一个境界，但是对于实力的提升却是非常的明显，肉身强度乃是普通灵海境修者的数倍，且经脉亦有翻天覆地的变化，更加的粗大和坚韧了，吸收天地灵气的度亦大幅度提升。

当命盘与肉身形成良性循环，彻底激活命盘后，就会在命盘中诞生一小团极为精纯浓郁的生命精华，此种精华充满了阳性的生之力，修者又称之为阳精。

命盘为阳，神魂为阴，当阳精壮大到一定程度，就会慢慢的升腾起一丝丝阳精雾霭，汇聚到神魂之上，阴阳交泰，淬炼神魂，让神魂更加的强大和凝练，当阳精和神魂的阴阳之力达到平衡，神魂就会生蜕变，化为元神。

元神对于实力的提升有那些帮助，云阳不是很清楚，因为他尚未达到那等境界，元神之说他也是在典籍之上看到先辈留下的手札方才知晓的，还有跟一些老友彼此切磋印证得到的结果。

据说每个人的因缘际会不同，成就的命盘和元神亦会不同，就比如同样达到命盘之境的修者，有的人可越级杀敌，有的人却被同级所杀一样。

至于更高层次的真义就不是云阳所能了解的了，因为那已经触碰到了神境的门槛，离他还太过遥远，有的人终其一生都无法领悟什么是真义，更不要说掌握了。