每个月都传授一批徒弟，然而一百个里面，不一定有一个能学有所成。

陈鸿自幼有家中长辈指导，冬练三九，夏练三伏，耗费十年才混元桩大成。

之后由外而内，踏进了真武大道。

周易一遍遍默念混元桩口诀技巧，这可是武道真法，不是公园里大爷大妈练的太极拳。

片刻熟记之后，混元桩的信息显示在了属性面板功法栏中。

功法混元桩

熟练度无（+）

说明凡人锻体之术，粗浅不堪。

“熟练度？”

周易福至心灵，念头一动点在了加号上面。

熟练度入门

嗡！

脑海当中传入一段信息，凭空多了许多混元桩练习经验。

周易身躯一动，脚膝腰脊臂连成一条，招式自然而然施展出来。

随心所欲，行云流水，仿佛练习了无数遍。

“呼——吸——长吐——收！”

周易呼吸之间九式桩法变动，如同一朵莲花风中摇曳，动而不倒。

站桩片刻，周易就感觉到肌肉酥酥麻麻。

肌肉在强化！

混元桩成了！

周易刚刚高兴，肚子里就传来咕噜咕噜声，一股强烈饥饿感随之而来。