“师傅，能不能先吃饭啊，我饿了！”

听着小风肚子里传来的声响，依依笑得更盛了，而神农子则是一脸的无可奈何。

“小风哥哥，修行者要辟谷，不再吃五谷食物的！”

“不吃饭，那人岂不是要饿死！”

“怎么会呢！我们不就活得好好的吗？”

“那真的什么也不用吃吗？”

“当然不是了，什么都不吃，那真的会死的！不过，修行者吃的不是食物，而是吃气！”

“气？是空气吗？”

“依依，你且去修行，这个傻小子就交给我吧！”

“小风哥哥，你可要好好学习哦！”

说罢，依依便径自飘飞到一颗大竹之上去了。

“现在像我一样盘膝坐下，这就教你怎么吃气！”

“第一步，先将胸中之气下凝丹田，守神于脑，放空思绪，长吸长吐。”