小跑步的贾珑深深呼吸几口气，感觉整个人都舒爽了。

就这样跑了好几步，她微微匀回了刚才因长篇解说，而急促起来的呼吸后，才对着镜头继续说道。

“好了，现在我学会了有氧运动中的呼吸方法。接下来我要解决我跑步中的最后一个缺点，那就是姿式的不正确。”

“慢跑的正确动作，是身体稍稍向前倾斜或者直平。步伐以略比平时走路稍大一点距离跨出，尽量不能左右摇晃为最好。”

说着贾珑调整了自己的跑步方法。

说来也算她有优势，正因为她刚穿越过来，这具身体原来自带的运动习惯，她很简单就能够抛除，所以在又跑了几步后，贾珑的动作居然马上大变模样，看起来很标准了。

“6666，主播太厉害了，这一顿解说听得我是茅塞顿开，看赏！”

连续十颗的小芝麻快速打赏而来，在屏幕上刷成了一片。

一颗小芝麻大约相当于地球上一毛rb，所以这十颗也就一块钱，但对一位刚开播的新人主播而言，这不蒂于最大的鼓励了。

“感谢‘堂堂小猴子’兄弟的打赏。”贾珑微微一笑的感谢道。

“主播说得我都想去跑步了，她一个大胖子都可以跑的这么好，我肯定也可以啊。”