许健柯住进了客房，刚洗完澡飞鹰推门进来，许健柯吓得赶紧穿上衣服“鹰哥，你怎么不敲门。”

飞鹰哪里听到许健柯说什么？白嫩的身子，晃花了飞鹰的眼。

半天才回神“下楼，我教你练功。”说完头也不回的走了，不走不行，他怕自己中毒太深。

健身房里，周围一圈健身器材，看的人热血沸腾“哇，鹰哥，你还有个健身房，好羡慕。”

许健柯左摸摸，又摸摸，一转头就看到飞鹰光着膀子，只穿一条运动裤，身上的肌肉一块块的。

许健柯睁大眼睛，走过去，羡慕的伸手摸了一下飞鹰的麒麟臂“好厉害，鹰哥，你这身材练了多久。”

飞鹰被许建柯摸的一激灵“我从小就练，你说多久了，一个星期至少三次。”

说着走到跑步机旁说道“过来，先从跑步开始，每天早晚各十公里。”

许健柯脸皱成了包子“十公里？这么多？那我还不累瘫了，能不能少点？”

飞鹰鄙视的看着许健柯，这就多了？想当年自己在冷家基地训练的时候，每天最少一百公里。

“不行，快点。”

许健柯只能认命，十公里下来累的瘫倒在地。“不行了，累死我了。”

飞鹰放下哑铃，蹲在地上鄙视的看着许健柯“你看看你，弱的像鸡仔一样，不挨揍才怪。这才十公里就累成狗了，要是让你跑个百十公里还不累死。”

许健柯躺在地板上，大口的喘着粗气，摆摆手“一百…呼…一百公里…你开什么玩笑…我可跑不动…”

“跑不动也得跑，十天以后每天加十公里。”

“鹰哥你够狠，你想要我的命吗？”