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“是的，所以我教导你也并非没有条件。”常妍缓缓道“等你能自如调动那些杀意的时候，我需要你写些字帖给我。那些鬼怪神异非常，即便是我遇到了，也没有把握全身而退。

既然找到了能够克制他们的手段，那留些东西防身，也很有必要。”

“这肯定没问题。”陈友好点了点头。

“嗯，既然你同意了，现在就开始吧。”常妍淡淡道“心法不留于纸，我背给你听。你学了之后，没有必要也不要教给别人。”

陈友好心里暗想虽然常妍说起来，对盗门心法传承的规矩不屑一顾，但其实看的还是很重，不希望自家心法随意流传。

“一元之始，元灵不昧。”

“练气通天地桥，搬血循任督脉……”

“自涌泉始，以天枢为旗，天璇为令……开阳为士、摇光为兵！组七星破军，斩人躯桎梏！”

……

常妍背诵着内气口诀，指点着陈友好如何进行呼吸吐纳，如何观想七星在身躯所处的位置。