承平四年，源赖朝举兵之际小山政光等小山氏一族也举兵参加，深受源赖朝信赖获得下野守护职。小山氏嫡流的小山朝政继承了宗家，而次子小山宗政则获赐下野国芳贺郡长沼乡的领地改称长沼氏。

此后在观应三年时，长沼秀直迁移到了会津郡，是为奥州长沼氏之祖。

与山内氏不同的是，长沼氏是会津国人众中少有的亲芦名的人。比如享德二年之时，芦名家因为继承人的问题爆发内乱。新继位的当主芦名盛诠在白河家的支援下先发制人，将参与叛乱的松本右马允和芳贺将监二人吓得直接跑了。

而在路过长沼氏的领地之时，时任田岛城城主的长沼出羽守政义率兵攻击了松本右马允等人，讨取了芳贺将监之子。

至于另外一个河原田家，出身实在是错综复杂吉良看的头皮发麻。反正大体就是在享德二年芦名家的内乱时，河原田家也趁机搞事情，在内乱平息之后接纳了参加叛乱的余孽与芦名家结怨，顺带还跟着猪苗代家混了一波声望。