宁昭对这些并没有太大的兴趣，毕竟这些地方对她来说并没有什么帮助。

让宁昭喜欢的要数一些长老所给的丹方。

这些老前辈生前在昧谷院都有着绝对不低的身份，有身份，前提都是有本事，而这些长老就是在把他们的看家本领说给宁昭听。

一些丹方，一些经验。

这二者，是宁昭最大的收获。

很多东西都让宁昭眼前一亮，有种茅塞顿开的感觉。