大部分的生命能量就会因为稀少的流动而停滞在了某些精孔内，一些精孔装载不了这么多的生命能量，那么生命能量就会从精孔内溢出。在不知不觉间消耗了出去。身体每天都会因为这个原因，让极大一部分的生命能量从精孔内溢出，这也是人类明明可以活一百多岁而大部分的人却连一百岁都不到的原因。

打开精孔之间的通道，让体内的生命能量流通起来，这样子生命能量也就不会随意的流失，而且通过控制这股生命能量，人类不但能活的更久，还能获得强大的力量，这就是最基础的‘念’。

所有人学习念力都是从基础‘禅’开始的，通过禅定，让心智集中，凝视自我，使心情平静，从而有可能感应到自己体内散发出去的生命能量，然后控制这些生命能量打开精孔，当所有的精孔都打开了之后，那么也就掌握了‘念’。

从那陌生的记忆中莫天得知，六岁的时候这个世界的他开始第一次关于‘念’的基础‘禅’的学习，就这一次这个世界的他就感应到了生命能量，并且成功的操纵了生命能量，正当他想要利用生命能量打开体内第一个精孔的时候，结果就是他体内的生命能量根本就冲不开体内的精孔。

经过检查才发现，他体内的精孔堵塞比其他人严重许多倍，想要冲开体内的精孔，至少需要十个他现在的生命能量才能冲开。