沈达看着自己的架势，露出了喜色，“哥，这样好帅啊~”

这姿势实在太帅了，他觉得自己成为了跆拳道高手一样。

“帅吧，但你不能只摆空架子，我们知道的弱点，那些混混也知道，所以，你要用左手保护好头部，右手保护好下巴，用左手拨开从上面来的攻击，用右手拨开从下面来的攻击。”

沈毅笑了笑，摆出架势，一边做了几个动作，一边说道“防御，就是让自己立于不败之地，，保证自己不会受伤，然后再观察对手，找出他的破绽，及时挥拳出击！”

砰~

沈毅一拳把空中的沙袋打飞。

“哇~~好帅啊~~”

沈达眼睛一亮，沈毅刚才的动作真的好帅，激动地问道“哥，这个是不是跆拳道啊？你学过跆拳道？”

“没有，我是教跆拳道的！”

沈毅把荡回来的沙袋抱好，说道“而且，跆拳道并不算什么，我教你的是神龙会的功夫。”

神龙会的功夫最容易上手，没有任何的招式，但实用性特别强，无论是防御、攻击都很适合沈达。

只要沈达学会了神龙会的功夫，那么，对付几个小混混根本就不在话下，说不定还能和武林高手一较高低。

“神龙会？”沈达一怔，不明所以。

“别问这么多，实战是最好的锻炼，我来攻击，你来防守。”沈毅拍了拍手，发动攻击。

“哇~哥，你太快了，你这是要打死我啊~”沈达吓得连连后退。