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十天后。

在这段时间里，陈涯几乎以自虐的方式，疯狂进行魔鬼减肥训练。

各种高强度的运动、山林追击项目，以及少吃多餐的饮食分配，体重开始大幅度下降。

时间消耗二十天

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前后二十天时间，总共减掉了73斤。

陈涯整个人瘦了好几圈，同时也感到压力大减，如今剩下的27斤，十天时间应该不难完成。

而这天中午

大汗淋漓的陈涯，独自从北峰回到山庄，冲了个热水澡、陪着家人吃完午饭，便开始忙自己的事情。

在过去十天里。

陈涯登陆了两年前注册的抖音账号，居然发现意外惊喜。

户外陈涯

8423获赞、116关注、1402粉丝

七条短视频平均每条视频获赞120万，播放量两千万左右

一百四十万粉丝

陈涯很意外，要知道，两年前他的主战场在熊猫tv，注册抖音纯属玩票性质，因此陆续上传几条短视频后，就没有继续关注了。

比如，第一条短视频。

青峰山骑猪猪骑士

视频中陈涯头戴山鸡帽，一手握着打野镐，另一手抓着獒皮包裹的马蜂窝，骑在猪哥哥背上冲锋。

配合劲爆的没茅台音乐，简直酷炫叼炸天。

但说到底

陈涯并没有认真过，记得在西藏昏迷之前，抖音账号的粉丝还不到五十万。