青阳刚突破到筑基期，境界还没有完全稳固下来，紧接着就经历了两场与同阶修士之间的恶战，不光真元消耗严重，刚刚进阶的元神也出现了不稳的征兆，必须尽快巩固修为。

突破筑基之后，以前常用的聚气丹效果大减，对于青阳已经没太大用处了，不过他之前为了提升丹术，练手的时候炼制了不少养元丹，这些丹药一直都带在身上，此时正好用派上用场。

第一次服用养元丹，丹药对于经脉会有一种隐隐的刺痛感，不过对于刚刚经历过筑基丹对身体经脉的冲击和摧残的青阳来说，这点刺痛感根本就不算什么，完全可以用波澜不惊来形容。

突破之后，青阳也感觉到了自己丹田的变化，真气变为真元之后，自己的丹田就像是变成了一个无底洞，大量从外界经由灵脉吸收炼化的灵气进入丹田，却根本感受不到体内真元的变化，修为境界也没有丝毫的提升，仿佛他所做的都是无用功一般。

青阳知道其中的原因，不是灵力进入丹田之后消失了，而是因为境界提升之后，对灵力的需求有了质的变化，相对于修为提升所需要的总量来说，经脉吸收炼化的灵力实在太少，这才看不到变化。